恐懼貪婪指數是什麼?

Fear & Greed Index

觀測各種市場情緒,將不同的情報加以分析,並簡化為一個數字,這就是我們的恐懼貪婪指數。

首先,我們都知道,加密市場的波動非常情緒化,當市場上漲時,人們往往會變得貪婪,從而導致 FOMO(害怕錯過),進而做出非理性的判斷。我們希望透過恐懼貪婪指數,試圖將您從過度的情緒反應中解救出來。

這邊提供兩個指數閱讀判斷:

1.極度恐懼:表示目前投資者過於擔心,現在可能是個買入的好機會。

2.極度貪婪:當投資者變得過於貪婪時,意味著市場隨時會進行調整。

資訊來源:
https://alternative.me/crypto/fear-and-greed-index/

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教你做時間管理大師!幣安 CZ:關鍵就在「這個字」

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教你做時間管理大師!幣安 CZ:關鍵就在「這個字」

市場 2023 02 3 ‐ By Blockbeats

趙長鵬認為,時間管理主要是說「不」。時間是最有限的資源。而知識是最強大的倍增器。不要用時間換取其他任何東西。

今天有人問我:「你怎麼有時間看這麼多書?」以下是我的回答。

我認為時間管理最重要的是學會說「不」。你不做的事情比你做的事情更重要。

我不在會議上做噓寒問暖,自我介紹這類事情。這些都要花很多時間,而且通常效率非常低。我直接拒絕,甚至到了在常人看來「不禮貌」的地步。比如我直接把《來自 CZ 的溝通技巧》這篇文章發給人們(暗示他們我不喜歡浪費時間),這樣可能不禮貌,但為我節省了時間。

我喜歡簡潔明了。這樣就有時間做其他事情了。如果某件事可以總結,那它只需總結就好了。

我把大部分會議控制在 15 分鐘以內,即使是面對面的。而且我一開始就表明我只有 15 分鐘的時間。

如果不是一定需要我出席,我是不會參加會議的。我不只是聽,我還要求給我能在 30 秒內讀完的概要。

我不閒聊,無論是工作上或私人的,線上或現實生活的。我總是直接問「你想讓我做什麼?」如果對方沒有採取行動,我會結束或忽略談話。我聊天不是為了好玩。

我退出了不再需要我發言的聊天群,無論是在工作中還是私人的。這樣我就少了一個需要點擊的東西。少一個通知,就少一個彈出窗口。

我也不怎麼應酬。我不是一個「社交中心」,我沒有和很多人保持聯繫。我的社交圈子很小。我確保在我的社交圈中有一些「樞紐」(社交圈廣的人)。當我需要的時候,我通過他們與一些人取得聯繫。

我確實會和幾個朋友一起社交,但頻率可能比大多數人少得多。

我不購物,我討厭它。我大部分東西都是在網上買的,而且是批量購買。一次性買 10 條同款的褲子、襯衫、襪子等。買的大多數是搜索結果的前 5 個推薦之一,或者是 AI 根據我的消費喜好推薦的,這樣我就不用思考了。

我不做飯(天賦問題)。我點菜單上看到的前三樣東西中的一樣,我點餐的時間不超過 10 秒。比起「法式浪漫晚餐」,我更喜歡速食。對不起,法國,這不是口味問題,只是時間問題。我總是要求法國廚師一次性端上「所有的菜」,並儘量忽略他們臉上被冒犯的表情。

我不整理我的房間、桌子或行李箱,所以總是一團糟。

我不看新聞,除非有人給我發鏈接。即便如此,我也只是在 10 秒內掃了一眼。我的閱讀速度很快。

我不看體育比賽,除非我們有贊助,比如 CR7 或阿根廷參加世界杯,實際上我只在電視上看了世界盃的最後一場比賽,很精彩的一場比賽。我知道為了彌補時間,我必須放棄些什麼。

我不看電視。我過去看很多電影,但是現在,我發現大多數電影都很無聊,也許是我變老了。

我不刷抖音、視頻推送等。對於我的背痛,我在 Instagram 上關注了一些「整骨師/脊椎按摩師/鍛煉」類型的賬號,所以我每天都有動力做一些簡單的鍛煉。

我確實花了不少時間在推特上,也寫了一些博客。

我不聽音樂。我也討厭在餐館或會議場所播放吵鬧的音樂。我總是讓他們小聲點。我喜歡安靜的地方。

基本上,我是一個非常非常無聊的人。

我聽書。我在洗澡和刷牙的時候聽書,當然還有在上廁所時,我都會聽書。當我在車裡、在機場時,我也會聽書。我每天睡前聽一小時左右的書(僅這一點就很容易達到每週一本書)。聽書時間花得最多的地方是在飛機上。如果我靈感來了,我會試著寫一篇博客或其他內容。當我累的時候,我只聽書。我可以在一次長途飛行中聽 2-3 本書。我經常到處飛,去年在空中飛行了 600 小時。

大多數時候我都是用 2.5 倍的倍速聽(過一段時間你就會習慣了)。聽完大多數書的平均時間約為 4 小時。

我怎麼選書的?有些是朋友推薦的。有些是 AI 根據我的閱讀喜好推薦的。

對於我不喜歡的書,一旦我發覺不喜歡,我就不再聽了。我買的大部分書都沒有聽/讀完。

對於我喜歡的書,我會聽好幾遍,還會買 Kindle 版本來讀。

時間是最有限的資源,知識是最強大的槓桿。不要用時間交換任何不重要的東西。


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